早上10秒的打掃習慣,人生就此改變
了解詳情★被NHK喻為「打掃巨匠」,他的新打掃術是讓人生戲劇性改變的超強方法! ★簡單10秒鐘的打掃,竟教出八位全國模擬考榜首! ★還有人三個月減重10公斤、年收快速增加100萬! ★思想正面‧感情順遂‧年收增加‧瘦身成功‧金榜題名…… 曾協助1000個髒亂房屋變得乾淨的作者今村曉,身兼習慣領域專家及日本打掃協會理事長,這是他初次公開自己結合兩者的新打掃術。他還極力提倡「外腦理論」及「打掃道」 外腦理論:房子=大腦,房子越乾淨的人,腦袋也越清明,做任何事都易成功。相反的,房子雜亂的人,腦袋通常也混亂不明,遇事慌亂,不知如何處理。 打掃道:不只是單純的打掃,而是藉由持續打掃開發個人能力,使人擁有決斷力和判斷力,並提升工作效率。 只要打掃10秒鐘就好,藉由每天持續實行,不僅房子變乾淨了,人生也將大為好轉。 ●清理辦公桌→工作腦UP ●整理皮夾→財運腦UP ●清掃廚房、浴室和臥房→健康腦UP ●整理孩子的書桌→學習腦UP ●開窗通風和清理廁所→開運腦UP ●整理衣櫥→打扮腦UP ●整理客廳→家庭腦UP ●整理書櫃→求知腦UP <實踐者強力推薦> 早上打掃10秒,人生就此有了改變! *思緒條理分明,在工作上創意源源不絕! *開始動手打掃房間的中學生,不僅熱愛上學,甚至還考上高中第一志願。 *三個月內減輕十公斤!養成了減重的習慣。 *早起不再是件痛苦的事。現在,比任何人都還要早到公司。 *從兼職人員變成派遣員工,年收入增加一百萬! *不知從何時起,妻子也開始打掃。夫妻之間的對話增加了。 *這本書提供許多持之以恆的技巧,也讓打掃變得更有趣! *每天花10秒整理眼前堆積如山的文件,不知不覺中,工作效率提高了! *房子清空後,家人們再度笑逐顏開。之前的家庭不和彷彿做夢般,彼此之間的對話也增加了。孩子們更是在家中又跳又叫地開心嬉戲。
北排灣語學習手冊第1階[2版/附光碟]
了解詳情一、本教材依循教育部在民國八十九年公布的國民中小學九年一貫課程暫行綱要‧ 語文學習領域‧ 原住民語文之基本理念及課程目標,並以課程大綱與教材細目編輯小組擬定之「族語教材課程大綱與第一階教材細目」,做為本教材編輯小組之編輯依據。二、本教材依40種話各編為一種版本,每種版本皆包含學習手冊及教師手冊,各版本並分九階編輯,本階為第一階教材。三、本教材第一階分為三大單元,分別是:(一)上學去(第1~3課);(二)我的朋友(第4~6課);(三)在教室裡(第7~21課)。四、本教材之「學習手冊」共有十課,每課包含課文詞彙及課外補充詞彙。(三)講一講。即句型練習,視各族語言教學需要調整,教師可參考教師手冊的補充句型。(四)看一看。即看圖練習會話,以圖畫方式引導學生複習已學過的詞彙或句型,並能靈活運用。
健康雙效:吳中朝教你內外兼顧不生病的智慧(全二冊)
了解詳情穴位按摩,捏捏按按,藥膳食療,吃吃喝喝,簡單養身保健康! 人體每一個小穴位都藏有大學問,按對祛病保健康,按錯病留人不適,該怎麼一按見效,按出自癒力與免疫力呢?讓吳中朝醫師來告訴你。 季節、體質、年齡……每個人的狀況不同,症狀也不同,吃對藥膳滋補養身,用錯藥材傷身致病,如何對症飲食,滋補養身?同樣讓吳中朝醫師來告訴你。
健康檢查:日、中、英實用會話
了解詳情本書內容從櫃檯報到、各項體檢、到健檢總評之流程對話,均有詳細日語生詞、會話、文型練習。特別地,本書目次以週為一單元,介紹一項健檢項目,從第一周到第十八週,每週學習約二十個生詞及五個文型練習,配合會話及MP3聽力訓練,相信讀者能循序漸進,得心應手於醫療日、中、英語會話,對於國際醫療及國民出國旅遊就醫,非常實用。 作者簡介 許朝添 學歷:日本國立長崎大學醫學博士 現任:義大醫院病理部部長、義守大學醫學院副院長 春野智毅 學歷:日本法政大學(東京)法學部法律學科卒業 現任:義大天悅飯店副經理
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