一起吃素早餐 │ 博客來

一起吃素早餐

了解詳情

用素食的健康概念  展現葷食的不同風味

外省包子、饅頭，台式鹹粥、羹麵，
美式漢堡、三明治，時髦的沙拉輕食、Brunch…

　　．最常見的傳統早點：包子、饅頭、燒餅、煎包、蛋餅、手抓餅…
　　．最好吃的中式麵點：麵線、涼麵、粽子、肉丸、碗粿、米糕、蘿蔔糕…
　　．最豐富的異國早餐：貝果、披薩、薄餅、鬆餅、蛋卷、口袋麵包…

　　素早餐不再只是醃瓜、醬菜！
　　吃素也不是初一、十五的專利！
　　不一樣的選擇，也有一樣的美味！6大主題、120道中西式美味早餐，從經典到創意，一次完整呈現。
　　『素食』養生輕食的早餐，讓您營養又健康。

本書特色

　　★針對素食一族設計，提供健康養生的美味早餐概念與方法，讓素食者不必再為早餐困擾，輕鬆搞定，豐富又美味。

　　★收錄粥飯、麵點、吐司麵包、沙拉輕食，還有早餐的速配湯、飲品，改變傳統素早餐只有醬菜、醃瓜的刻板印象，以多種風味的形式，讓早餐成為一天活力的開始。

　　★同時收錄【配稀飯的可口小菜】、【三明治的變化花招】、【百搭的麵包抹醬與果醬】、【在家出爐的手工麵包】等延伸變化的小專欄，讓您舉一反三，與料理結合運用。

一起吃素早餐

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用素食的健康概念  展現葷食的不同風味

外省包子、饅頭，台式鹹粥、羹麵，
美式漢堡、三明治，時髦的沙拉輕食、Brunch…

　　．最常見的傳統早點：包子、饅頭、燒餅、煎包、蛋餅、手抓餅…
　　．最好吃的中式麵點：麵線、涼麵、粽子、肉丸、碗粿、米糕、蘿蔔糕…
　　．最豐富的異國早餐：貝果、披薩、薄餅、鬆餅、蛋卷、口袋麵包…

　　素早餐不再只是醃瓜、醬菜！
　　吃素也不是初一、十五的專利！
　　不一樣的選擇，也有一樣的美味！6大主題、120道中西式美味早餐，從經典到創意，一次完整呈現。
　　『素食』養生輕食的早餐，讓您營養又健康。

本書特色

　　★針對素食一族設計，提供健康養生的美味早餐概念與方法，讓素食者不必再為早餐困擾，輕鬆搞定，豐富又美味。

　　★收錄粥飯、麵點、吐司麵包、沙拉輕食，還有早餐的速配湯、飲品，改變傳統素早餐只有醬菜、醃瓜的刻板印象，以多種風味的形式，讓早餐成為一天活力的開始。

　　★同時收錄【配稀飯的可口小菜】、【三明治的變化花招】、【百搭的麵包抹醬與果醬】、【在家出爐的手工麵包】等延伸變化的小專欄，讓您舉一反三，與料理結合運用。

【UH】HAPPYCALL李英愛 - 不沾陶瓷吐司點心雙面鍋

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商品介紹

【韓國HAPPYCALL】不沾陶瓷吐司點心雙面鍋

 
＜鍋身厚釜導熱極佳＞可隨喜好調整火侯調整甜點焦度及脆度
＜鍋內空間加高設計＞烤土司可作增放內餡或鬆餅麵糊
＜料理方式簡單＞雙面皆鍋會翻鍋就會作甜點
＜不沾效果好＞可以減少油量使用
＜握把採伸縮彈簧鎖扣設計＞增加鍋身密合度更省能源消耗   

商品規格
【商品品牌】韓國HAPPYCALL
【商品資料】鍋身：鋁合金壓鑄鍋身 
                    內外部：陶瓷塗層
                    把手：耐熱樹脂 
【商品尺寸】長36cm(含把手) x 寬26cm x 深4cm
                   (此為約略尺寸,尺寸仍以實體商品為主) 

保固範圍
新品瑕疵


商品使用注意事項
使用方式
．建議上下鍋面以中火預熱30秒左右最為恰當。 
．使用前先行潤鍋；以奶油或是食用油在鍋內均勻塗抹後，放入吐司或和鍋型尺寸大小相當的各類食材，每面以小火2~3分鐘加熱即可。
．料理火侯請使用中、小火，避免大火造成食物燒焦或鍋體損壞。(各家庭之瓦斯爐之火圈不同，請依使用者府上的爐具調整中火、中小火、小火使用)。
．本鍋適用瓦斯爐、黑晶爐、電陶爐及卡式爐，唯電磁爐無法使用。
注意事項
．首次使用，請以清潔劑和軟質材質為主的清潔用具清洗，為保護塗層使用壽命，避免使用尖銳或含金鋼砂成分的綠色菜瓜布清洗造成塗層受損。
．請避免鍋具掉落、強力衝擊或強行拉扯兩個把手導致鍋具受損，鍋具把手部分請勿直接接觸火源，並留意鍋體本身的溫度避免燙傷。
．鍋具不適合空燒導致火災或鍋體受損。在鍋具打開的狀況中加熱中切勿移動，造成上鍋急速扣合造成危險或燙傷。
．在使用後鍋面可均勻塗上食用油做為保管，延長塗層壽命。


注意事項
1. 商品價格已含運費。
2. 商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準。
3. 依照消費者保護法規定，消費者均享有商品到貨猶豫期之權益。
   但商品退貨時必須為『全新狀態』且完整包裝(包含主件、附件、內外包裝、廠商紙箱及所有附隨文件或資料之完整性)，
   勿因消費者個人不當拆卸使用之人為因素造成商品之故障、毀損、磨損、包裝破損不完整，恕無法受理退換貨。
4. 申請換貨後，我們會確認回收商品的品項與狀況後，再將正確商品寄出，以免因退錯或寄錯的狀況產生不必要的糾紛。
5. 產品保證之範圍不包含任何人為因素所造成之故障, 天災、雷擊等意外事故或未經本公司
   授權之人員所進行之維修、修改、拆裝所造成之損壞。


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150種快速完成早餐

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本書特別收錄150道快速完成早餐示範，，都讓大家不用花太多時間，就能輕鬆自製活力早餐，不管是西式三明治、漢堡，還是中式蛋餅、煎餃……，只要一點小訣竅，快速豐盛的美味早餐，馬上就能完成帶出門！

　　快速完成的早餐，也可以健康豐盛滿點！

　　一日之計在於晨，早餐更是不能輕易就省略不吃，可是許多人早上總是匆匆忙忙出門，若要花時間早起做早餐可能難上加難，街上早餐店也常看見行動餐車，主打讓學生、上班族將早餐「拎了就走」的訴求，由此可見，早上的時間真是分秒必爭！

　　其實自己動手做早餐沒有想像中困難，而且還能把關製作過程，避免高油高鹽高糖對身體造成威脅。本書特別收錄150道快速完成早餐示範，，都讓大家不用花太多時間，就能輕鬆自製活力早餐，不管是西式三明治、漢堡，還是中式蛋餅、煎餃……，只要一點小訣竅，快速豐盛的美味早餐，馬上就能完成帶出門！